Можно любым предметом,главное не сильно тонким! Внутри есть резьба для фиксации пружины в зажатом состоянии. Но это все если вытаскивать полностью натяжитель и начинаете вставлять обратно (1 Взводишь пружину в полностью зажатое состояние и вкручиваешь болт в резьбу чтоб не разрядилась пружина, 2 вставляешь натяжитель в цилиндр, 3 Откручиваешь болт ,что держит пружину,тем самым разрядив натяжитель. 4 помогаешь пружине дальше разрядится надавив внутырь предметом)