Цепь нужно смазывать по мере необходимости, как только ролики цепи, которые катаются по звездам, начинают блестеть. Интервал - от 10 км под дождем до 1000 км по чистой сухой дороге. Еще это зависит от качества используемой смазки. Обычно, в среднем, получается 300-600 км. Басня о том, что смазывать нужно только боковые поверхности цепи, чтобы не рассыхались сальники - дилетантский миф.
Мыть цепь можно гораздо реже, если не гонять по откровенным говнам и пескам. Раз в 2-3 тысячи - вполне нормально, можно и пореже. А если проехать определенное расстояние под хорошим ливнем, то цепь прекрасно отмывается автоматически.)))